Ontdek de kracht van traditionele Tai Chi

Mensen vragen vaak: met zoveel manieren om het lichaam te trainen, waarom Tai Chi? Omdat Tai Chi niet alleen het lichaam traint. Het versterkt tegelijkertijd je geest, ademhaling en zenuwstelsel. Gezondheid draait niet om hoe zwaar je kunt tillen of hoe snel je kunt lopen, maar om hoe soepel je bewe...